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Les outils de l'alimentation en Pleine Conscience adaptés au TCA

Evaluation :

Publication :

Cette formation est proposée par un organisme de formation certifié :

Objectifs  :

> Être capable d’expliquer les liens entre le Mindful Eating (ME) et la diététique
> Être capable d’animer une dizaine d’outils issus de l’alimentation en Pleine Conscience pour un
public souffrant de TCA en rémission
– Identifier le public cible
– Savoir guider les pratiques
– Savoir mener les dialogues exploratoires
> Être capable de construire une séance de ME adaptée à votre contexte professionnel

Contenu :

PROGRAMME

E-learning pré-session  :

  • La complexité de l’acte de manger
  • La complexité du corps
  • Les TCA (symptomatologie alimentaire + facteurs favorisants + initiation à la prise en soin nutritionnelle)

1er jour de télé-présence

Débriefing du e-learning

Découverte de la méditation de Pleine Conscience (Mindfulness)

Découverte de l’alimentation en Pleine Conscience (Mindful Eating)

Liens entre la diététique et le Mindful Eating (ME)

Outils pratiques sur les sensations alimentaires

Entrainement à la guidance méditative

 

2nd jour de télé-présence

Pratiques de Pleine Conscience et de Mindful Eating (ME)

Outils pratiques sur les cognitions autour de l’alimentation

Entrainement à la guidance méditative

Entrainement au dialogue exploratoire

Création d’une séance de ME, adaptée au contexte professionnel

 

Intersession : Appropriation de la technique Pleine Conscience via :

  • Différents exercices de Pleine Conscience quotidiens.
  • 3h30 de e-learning

 

3ème jour de télé-présence

Débriefing des 4 semaines de pratique

Fin de co-construction de séance de ME

Animation et débriefing de la séance de ME, adaptée au contexte professionnel

Outils pratiques sur les émotions autour de l’alimentation

 

4ème jour de formation

Pratiques de Pleine Conscience et de ME

Entrainement à l’animation de séquences de ME

Approfondissement de la pratique : pratiques d’outils intégratifs (pensées + sensations + émotions)

Transférabilité des outils dans le contexte professionnel

Détails de la formation :

Tarif(s) :

549,00€


Possible.s prise.s en charge :
FIFPL

Avertissement : Aucune formation ne peut garantir à l’avance une prise en charge financière, rapprochez-vous de l’organisme auquel vous êtes rattaché pour plus d’informations.

Informations pratiques :

Type de formation :
Formation courte

Durée :
4 jours précédés de 7h de e-learning pré-session = 35h

Déroulement :
Visio

Date.s :

2 sessions de 2 jours : 22-23 avril et 20-21 mai 2022
Début e-learning pré-session le 2 avril

Public cible et prérequis :

Diététicien(ne)s, professions médicales et paramédicales

Intervenant(s) :

Duncan BENVENISTE –
Diététicien spécialisé TCA
Ingénieur pédagogique en santé
Instructeur Mindful Eating et MBCT
Doctorant sur l’ETP et la Pleine Conscience

Mots clés :

Pour s’inscrire ou pour plus d’informations  :

Duncan Benveniste

Evaluations :

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