-La problématique d’image corporelle, une problématique universelle
-Image corporelle et comportement alimentaire
-Les émotions à l’origine de la souffrance
-Prendre du recul par rapport aux pensées dures et jugeantes (défusion cognitive)
-Place de la pleine conscience dans l’accompagnement des patients
-Body scan et gratitude corporelle
-Penser le corps comme un ami, la bienveillance corporelle
-Les différentes sphères de la bienveillance corporelle
-Activer des comportements bons pour soi
-Entrainer l’attention à regarder le positif
-Sortir des jugements sur son corps